Сок нони: полезные свойства и противопоказания

Что такое сок нони

Напиток получают из моринды цитрусолистной. Дерево приживается на любом виде почвы, отлично переносит засуху. Кожица зрелого нони окрашена в светло-жёлтый оттенок. Плод обладает резким запахом. Аромат нони у многих людей ассоциируется с несвежим сыром, поэтому плод получил название "сырного фрукта".

Полезные свойства и противопоказания сока нони на сегодняшний день так полностью и не изучены.

В составе сока нони присутствуют следующие ингредиенты:

Микроэлементы: молибден, железо

Аминокислоты: глицин, цистин, аргинин, аспарагиновая кислота

Макроэлементы: натрий, фосфор, кальций

Плоды нони растут на дереве моринды цитрусолистной

В соке нони содержатся горькие гликозиды. Эти вещества устойчивы к внешнему воздействию. Поэтому лечебные свойства напитка не утрачиваются в течение длительного времени. Продукт хорошо усваивается организмом.

Сок нони противопоказания

Если человек решил приобрестисок нони, противопоказанияк использованию напитка желательно изучить в первую очередь. От употребления продукта рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам.

Сок нони нужно употреблять с осторожностью при наличии следующих заболеваний:

• Гастрит
• Хронические патологии почек
• Панкреатит
• Тяжёлые заболевания пищеварительных органов

Следует употреблять только указанную на упаковке дозу целебного напитка, во избежание неприятных побочных эффектов

Полезные свойства и противопоказания сока нонитакже заслуживают пристального внимания. Человеку не следует превышать рекомендованную дозировку напитка. В противном случае у него могут возникнуть такие побочные эффекты:

• Раздражение на коже
• Головокружение
• Тошнота
• Головная боль

Чай и кофе разрешается пить не ранее чем через 40 минут после употребления сока нони.

Чем полезен сок нони

Чем полезен сок нонидля организма в целом? Напиток повышает иммунитет, улучшает работу сердца. Сок нони снижает кровяное давление, предупреждает появление недоброкачественных опухолей, устраняет тревожность и раздражительность.

Напиток из плодов нони повышает выносливость и работоспособность. Он ускоряет процесс заживления ожогов и гнойных ран. Можно приложить к больному месту ватный тампон, смоченный в соке нони. Лечебный компресс помогает снять боль - он отлично вытягивает гной.

Сок из плодов нони обладает впечатляющими целебными свойствами

Сок нони улучшает память, повышает концентрацию внимания. Напиток из этих удивительных плодов обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Его активно применяют при артрите. Вещества, которые содержатся в соке нони, препятствуют разрушению суставной ткани, а также устраняют болевые ощущения в области суставов.

 

В составе напитка присутствует проксеротонин. Это вещество облегчает боли, возникающие при менструации

Актуален и такой вопрос:чем полезен сок нони для жителей крупных городов? Напиток выводит из организма вредные химические вещества, которые могут нанести вред здоровью. Сок нони богат фитонцидами, поэтому его рекомендуется пить в период массовой эпидемии вирусных заболеваний.

Сок нони при беременности и грудном вскармливании

Сок нони следует употреблять в пищу людям, которые в скором времени планируют завести ребенка.Чем полезен сок нонипри планировании беременности? Продукт укрепляет нервную систему, нормализует сон.

 

Но во время беременности сок нони употреблять не следует. Ведь напиток активизирует работу иммунной системы.

Сок из плодов нони не стоит пить во время беременности

Во время беременности нужно отказаться от использования средств, повышающих иммунитет. К ним относятся следующие напитки:

• Средства, изготовленные на основе кошачьего когтя
• Сок нони
• Средства, в составе которых присутствует эхинацея

Для того чтобы повысить иммунитет, беременной женщине надо принимать витаминно-минеральные комплексы, правильно питаться. В рационе беременной женщины должны преобладать продукты, содержащие большое количество клетчатки.

Зато сок нони разрешается принимать при грудном вскармливании. В первые дни пьют по 5 мл средства в сутки. Постепенно суточную дозировку увеличивают до 60 мл. Сок нони помогает женщине быстрее восстановиться после родов.

Сок нони при температуре

Сок нони уменьшает жар, устраняет воспалительный процесс в организме. Но этот целительный напиток не обладает выраженными жаропонижающими свойствами.

Поэтому при высокой температуре следует принять лекарство, в составе которого содержится парацетамол. Такие медикаменты устраняют головную боль, быстро сбивают температуру. Также жаропонижающие средства на основе парацетамола разрешается принимать при беременности и грудном вскармливании.

Сок нони для похудения

В напитке с нони содержатся гликозиды, оказывающие благоприятное воздействие на работу пищеварительных органов. Сок нони нормализует обменные процессы в организме, он способствует выведению шлаков. Положительные изменения будут заметны уже через три недели регулярного употребления напитка.

Сок нони обладает горьким привкусом. Поэтому можно добавить в него немного мёда. Некоторые люди разводят сок нони небольшим количеством яблочного или виноградного сока.

Сок нони немного горьковат на вкус, поэтому его можно смешать с другим соком

Для того чтобы обрести фигуру мечты, нужно вести правильный образ жизни. Человеку надо есть несколько раз в день небольшими порциями. В ежедневном рационе, помимо сока нони, обязательно должны присутствовать блюда из сырых овощей, свежевыжатые овощные соки. Человеку надо активно заниматься спортом. Физические упражнения ускоряют процесс сжигания жира, помогают избавиться от лишних сантиметров на бедрах и талии.

Сок нони в косметологии

Сок нони применяется при изготовлении натуральных косметических средств. Средство устраняет возрастные изменения, способствует обновлению клеток, защищает кожу от пагубного воздействия окружающей среды.

Сок нони помогает при следующих дерматологических проблемах:

• Ожоги
• Акне
• Угревая сыпь

Сок нони препятствует появлению мимических морщин на лице. В напитке содержится антрахиноны, которые повышает упругость кожи, активизируют процесс выработки коллагена.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Можно сделать питательную маску с соком нони в домашних условиях. Она сужает поры, уменьшает количество пигментных пятен на лице. Средство идеально подходит для чувствительной кожи. Маска подтягивает овал лица, разглаживает морщины.

Этот сок используется в косметологии для омоложения кожи

Для приготовления средства в домашних условиях понадобятся следующие ингредиенты:

• 5 мл сока нони
• Одно яйцо
• 10 мл масла зародышей пшеницы
• 5 граммов соли
• 10 граммов крема для лица

Для приготовления маски нужно тщательно перемешать все ингредиенты. Затем маску наносят на предварительно очищенную кожу. Через 20 минут её необходимо смыть чистой водой. После этого на лицо наносят крем с увлажняющим эффектом. Такую маску рекомендуется делать дважды в неделю. Её разрешается наносить на чувствительную зону вокруг глаз.

Можно также купить готовое средство, в составе которого содержитсясок нони -противопоказанияк его применению будут перечислены в инструкции. Перед использованием готовой маски можно провести своеобразный тест. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на запястье. Если на теле появляется раздражение, тогда нужно отказаться от применения маски с соком нони.