Чтобы нормализовать кровообращение в головном мозге и простимулировать работу кровеносной системы стоит разобраться – какие же упражнения в этом могут помочь. В данном видеоролике затронуты эти вопросы и советы для улучшения работы головного мозга – это и физические упражнения, и питание, также питьевой режим и умственная активность. Ведь этот орган нуждается в огромном количестве энергии. Что же нужно употреблять, чтобы полноценно насытить его? Простые рекомендации, которые вы можете выполнять дома повысят продуктивность головного мозга и сделать его более здоровым.
